Le rituel permet deux choses : susciter des petites joies simples et facilement accessibles, et favoriser un climat de prévention sain. Cette année, nous avons dû simplifier et modifier nos habitudes pendant les fêtes et pour certains, cela a été ressenti comme un immense bouleversement : cet hiver, nous ne pouvons pas
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Un message aux élèves pour qui 2020 semble être annulé L’été qui arrive ne ressemble probablement pas à ce que vous aviez imaginé. Nous avons tous vu des dates butoirs disparaître, des projets s’envoler, et des routines être bouleversées. Nous avons tous dû renoncer à beaucoup de choses, et il a
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En 2010, alors que la génération Alpha est encore au stade embryonnaire, Docteur Peter Gray, auteur du livre Libre pour apprendre (Free to Learn), écrit sur des recherches suggérant l’existence d’un lien fort entre le bonheur et la capacité d’un enfant à passer du temps en autonomie dans un mode
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Jamie, vous êtes professeure d’anglais mais vous développez aussi depuis trois ans la pleine conscience au sein du Lycée, en proposant aux élèves de courtes sessions avec leurs camarades. J’aimerais vous poser cinq questions très simples pour que ceux qui ne sont pas très au fait de cette méthode puissent
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